Seni Trainingsprogramm
Lange gesund und fit bleiben, das geht nur mit Sport. Regelmäßige Sportübungen helfen nicht nur die Form zu behalten, sondern verbessern auch die Ausdauer und wirken sich positiv auf die Stimmung aus.
Wir haben unsere Expertin, Frau Ewa Urbanska, gebeten ein Trainingsprogramm zu entwickeln, das von jedem ohne Probleme ausgeführt werden kann und schon nach kurzer Zeit spürbare Ergebnisse zeigt.
|
Ewa Urbańska - Diplom-Physiotherapeutin mit der internationalen Zertifizierung PNF (Proprioceptive Neuromuskuläre Facilitation) sowie einer Zusatzausbildung in Skoliozetherapie FITS (Functional Individual Therapy of Scoliosis.
Sie arbeitet in dem Rehabilitationszentrum Konstancin-Jeziorno und spezialisiert sich in der Therapie von orthopädischen und neurologischen Erkrankungen. |
Lernen Sie die von unserer Expertin vorbereiteten Übungen kennen und überzeugen Sie sich selbst von ihren Wirksamkeit bei systematischer Anwendung.
